Folge 2 – Vertrauen in mich selbst? Fehlanzeige.

Shownotes

In der zweiten Folge begleite ich erneut Anna – eine Teilnehmerin meines Gruppenprogramms zum Familiensystem – auf ihrem ganz persönlichen Weg. Zwei Wochen sind vergangen seit dem Auftakt. Zwei Wochen voller innerer Bewegung, Zweifel, Tränen – und einem ersten Moment echter, bedingungsloser Nähe zu ihrer Tochter.

Wir sprechen darüber:

• wie sie mit der Biografiearbeit begonnen hat – und dabei überwältigt wurde von alten Bildern und Gefühlen

• warum sie glaubt, sich selbst nicht vertrauen zu können – obwohl andere sie als zuverlässig und stark erleben

• wie sich alte Beziehungserfahrungen auf ihr heutiges Bindungsverhalten auswirken

• was sie aus einer Meditation über ihr Herkunftssystem gelernt hat

und warum ein Gedicht über Kopf vorzulesen ein Schlüsselmoment war

Anna teilt erneut sehr offen, was in ihr vorgeht. Sie beschreibt, wie es ist, sich selbst auf die Spur zu kommen – und welche Rolle Vertrauen, Körpererinnerung und emotionale Sicherheit dabei spielen.

Wenn dich das Thema Selbstvertrauen, alte Prägung und Mutterrolle beschäftigt … … dann wird dich diese Folge berühren. Vielleicht erkennst du dich selbst in einigen ihrer Gedanken wieder.

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✨ Trigger-Themen: Selbstzweifel, Missbrauchserfahrung, Elternrolle, Prägung, Bindung 🎧 Länge: ca. 40 Minuten 🔁 Diese Folge ist Teil einer mehrteiligen Dokumentation – begleite Anna über zehn Wochen intensiver, systemischer Selbsterforschung.

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