Was braucht es, um den eigenen Weg zu finden – in einer Welt, in der so viel in uns wirkt, was nicht von uns stammt und was von Außen kam oder kommt?
In diesem Podcast geht es um persönliche Transformation, familiäre Prägungen, Beziehungstiefe und Selbstverwirklichung.
Ich bin Niklas Heinen – systemischer Coach – und begleite dich mit ruhigen Impulsen, Reflexionsfragen und ehrlichen Geschichten auf deinem Weg zu deiner eigenen Richtung.
Dorthin, wo du dich wieder mit dir verbindest – jenseits von Erwartungen, Rollen und alten Mustern.
In der heutigen Folge von „Dein Weg beginnt in dir“ sitzen wir ein letztes Mal mit Anna zusammen. Zehn Wochen intensiver Prozessarbeit liegen hinter ihr – zehn Wochen, in denen sie sich selbst begegnet ist, alte Muster hinterfragt und ihre Haltung im Leben, in der Partnerschaft und im Umgang mit ihrem Kind grundlegend verändert hat.
In dieser Folge spreche ich wieder mit Anna, einer Teilnehmerin meines Gruppenprogramms zum Familiensystem. Sie teilt berührend offen, wie sich ihr Alltag, ihr Innenleben und ihre Beziehung zu ihrer Tochter Stück für Stück verändern – durch neue Erkenntnisse, Zeit für sich und das Vertrauen auf ihr eigenes Gefühl.
Wir sprechen darüber:
- wie sich Annas inneres Erleben verändert hat – vom Funktionieren hin zum Fühlen
- warum eine Schwimmbad-Situation zu einem tiefen Aha-Moment wurde
- wie sie gelernt hat, Entscheidungen aus dem Bauch zu treffen – statt aus Angst
- was passiert, wenn wir anderen Menschen erlauben, so zu sein,...
In dieser Folge begleitet uns Anna durch ihre ersten zwei Wochen im Familiensystem-Gruppenprogramm. Sie erzählt von einer leisen, aber kraftvollen Veränderung: dem ersten Moment bedingungsloser Liebe zu ihrer Tochter.
Wir sprechen über innere Suchbewegungen, biografische Trigger, schmerzhafte Erinnerungen – und über die Erkenntnis: „Ich kann mir selbst nicht vertrauen.“
Es geht um alte Muster, die sich zeigen, um emotionale Schutzstrategien und um die Frage: Was passiert, wenn wir aufhören zu funktionieren – und beginnen zu fühlen?
Anna teilt ehrlich, was der Einstieg in die Biografiearbeit, die Meditationen und das Gruppengefüge in ihr ausgelöst haben. Ein Gespräch über Mut, Erinnerung, Nähe...
In der Auftaktepisode begleite ich „Anna“, eine Teilnehmerin meines Gruppenprogramms zum Familiensystem. Sie spricht mit entwaffnender Offenheit über ihre aktuelle Lebenssituation – geprägt von Überforderung, Krankheit, Schuldgefühlen und dem tiefen Wunsch nach Veränderung.
Wir sprechen darüber:
- wie sich alte Familienmuster bis heute zeigen – besonders in ihrer Mutterrolle
- wie sich Perfektionismus und ständiges Funktionieren körperlich und seelisch auswirken
- was es heißt, sich selbst wieder zu spüren – jenseits von To-do-Listen und Erwartungen
- warum sie oft das Gefühl hat, für alles verantwortlich zu sein – und warum das so schwer loszulassen ist
und was sie sich vom...